PERSONAL TRAINING
coaching individuel
Coaching en one-to-one : accompagnement sur mesure entre le pratiquant et le coach, sans compromis. Chaque séance est conçue en fonction de tes objectifs personnels, de ton niveau, de ton état physique et de ton ressenti du moment.
Que tu sois débutant ou athlète confirmé, chaque entraînement est ajusté en temps réel pour correspondre à tes besoins avec un suivi de qualité.
Programme sur mesure, évolutif selon tes progrès
Correction technique précise pour éviter les blessures
Suivi régulier (bilans, feedbacks, ajustements)
Ce type de coaching s’adresse à celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, avec un accompagnement humain, professionnel et attentif.
SÉANCES DE GROUPE
coaching collectif
Envie de te remettre en forme, de bouger dans une bonne ambiance ou de compléter ta pratique sportive ? Je propose des cours collectifs variés dans la région de Habay-La-Neuve, accessibles à tous les niveaux.
Accessible à tous – débutants bienvenus
Ambiance conviviale et motivante
Exercices adaptables selon ton niveau
EN LIGNE
à distance
Programme 100% personnalisé, qui évolue avec tes progrès
Corrections techniques ciblées pour sécuriser ta pratique
Suivi régulier : bilans, feedbacks, ajustements
Inscription rapide
Réservez vos séances
Cours collectifs ou individuels, réservez vos prochaines séances directement via notre site web, en quelques clics seulement.
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Mercredi
